Le Blog
Comprendre son burn out est essentiel pour éviter une rechute. Bien sûr, chacun est capable d’identifier ce qui, dans son contexte professionnel, l’a mis en difficulté et l'a conduit au burn out :...
Vous êtes en arrêt maladie depuis quelques semaines, quelques mois, parfois plusieurs années. La perspective de retourner au travail, s’invite régulièrement dans vos pensées ou se dessine de plus en...
Vous êtes en Burn Out. Votre corps vous le signifie d’une manière violente et implacable, après maints signes, que vous avez jusqu’alors ignorés ou minimisés. Vous êtes dans un état d’épuisement et...
Jamais je n’aurai pensé que ce burn out allait à ce point bouleverser ma vie… Grâce à lui, je me suis posée les bonnes questions et j’ai créé mon activité professionnelle. Je me lève avec envie...
On entend souvent dire que les personnes victimes d’un burn out sont des personnes qui ne savent pas gérer leur stress. Une façon de dire qu’il y a « les forts » d’un côté : ceux qui savent le...
Ce matin, en faisant ma balade matinale, je me suis racontée une histoire. L’histoire d’un vieil homme et d’une rivière. Je ne sais pas pourquoi ni comment cette histoire m’est venue, mais elle m’a...