Catherine Py

Coach spécialisée dans l’accompagnement des transitions professionnelles après un burn out.

Psychologue du travail de formation, j’ai exercé pendant 20 ans la fonction de Responsable Ressources Humaines en entreprise avant de connaitre moi-même un burn out. Je vous accompagne sur ce chemin de transformation pour vous permettre de rebondir vers votre 2ème vie professionnelle, bien plus épanouissante que la 1ère !

Mon histoire :

 

Diplômée en psychologie du travail, je suis une spécialiste des Ressources Humaines.
J’ai débuté ma carrière en tant que consultante en ressources humaines dans un cabinet conseil, spécialisé en accompagnement du changement.  Puis, j’ai exercé le poste de Responsable Ressources Humaines au sein de grandes entreprises de l’industrie et du service pendant une quinzaine d’années.

A 44 ans, je tombe pour burn out suite à une promotion : un poste où je voulais réussir bien sûr. Comme tous ceux à qui cela arrive, je n’ai rien vu venir, je n’ai rien compris : ça ne pouvait pas m’arriver à moi !! pas possible !… Et bien si, bien sûr…je sais maintenant que cela peut arriver à tout le monde : et même aux meilleurs : la preuve ! 😉

Bonjour déprime, tristesse…et puis progressivement le retour à la vie : ces bons moments où enfin on reprend le temps de vivre et de profiter des petits plaisirs simples du quotidien : un café en terrasse, les amis, les balades en forêt…

Et puis un jour, on pense à remettre le pied à l’étrier : l’angoisse ! repartir comme avant, comme si de rien n’était ? pas possible. Partir dans une autre boite ? oui bien sûr, c’est le choix le plus simple et le plus raisonnable. Mais en ai-je vraiment envie ? Et si je faisais autre chose ? oui mais quoi ? je ne sais rien faire d’autre !

C’est à ce moment-là que j’ai décidé de me faire accompagner pour réfléchir à ce que j’avais vraiment envie de faire. Bilan ? j’avais très envie de me sentir utile aux autres, et d’aider les personnes à y voir clair dans leur envie de changement professionnel.
Très vite, je trouve des partenaires et je me lance en entreprenariat pour réaliser des bilans de compétences. Je me forme, et exerce mon nouveau métier avec passion. Je rencontre plusieurs clients qui viennent pour un bilan de compétences après un burn out. Forcément, mon profil, mon parcours les interpellent. Rares sont les consultants en bilans de compétences avec une expérience de Responsable RH et du burn out !
Petit à petit, j’adapte les méthodes et les outils à ce public. Mieux que personne, je peux les comprendre. Bien plus qu’un bilan, ce qu’ils attendent c’est de trouver comment changer leur vie.

Envol & Moi vous aide à rebondir vers une activité professionnelle
qui allie plaisir et équilibre de vie

J’ai pris conscience de la solitude dans laquelle on se retrouve, lorsque l’on vit un burn out.  Il existe peu ou pas de solutions d’accompagnement alors que le nombre de salariés touchés par ce phénomène grandit d’année en année. Peu de professionnel proposent des solutions pour aider à remettre le pied à l’étrier. Les psychologues ou psychiatres ne sont pas suffisants pour aider à se poser les bonnes questions sur son futur professionnel et aider à passer à l’action.

Aujourd’hui j’ai la vie qui me plaît et je me demande encore comment j’ai pu, pendant tant d’années, passer à côté de ma vie alors que ma 2ème vie est tellement épanouissante !

Je travaille de chez moi, je définis mes horaires et ma charge de travail, je peux voyager facilement, et surtout : je prends énormément de plaisir à faire ce que je fais au quotidien ! Mon travail est devenu un plaisir, jamais je n’y vais à reculer le lundi matin ! Plaisir, équilibre de vie : 2 mots tout simples, mais qui font une telle différence dans votre vie ! 

J’ai créé « Envol & Moi » pour vous accompagner à suivre le même chemin que moi et surtout vous accompagner à faire de votre vie professionnelle une opportunité d’épanouissement. A votre tour de trouver plaisir et équilibre de vie et de construire votre 2ème vie professionnelle !  

 

Pourquoi suis-je la bonne personne pour vous accompagner ?

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J’ai vécu un burn out,

je connais les phases par lesquelles on passe. Je connais la crainte, la peur, l’angoisse que l’on peut ressentir lorsque l’on pense à notre avenir professionnel. On repousse l’idée de retrouver sa vie d’avant : on n’en n’a pas envie, mais on a en même temps le sentiment de ne pas avoir le choix pour gagner sa vie. Etre accompagnée par une personne « qui sait ce que c’est », ça aide pour partager les « coups de mou » …

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J’ai un diplôme de psychosociologie du travail,

j’ai appris à écouter, reformuler, questionner pour faciliter et libérer la parole, à écouter avec bienveillance sans jugement, juste chercher à comprendre et aider à décortiquer et avancer vers des solutions.

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J’ai une expérience de plus de 15 en tant que Responsable Ressources Humaines dans les entreprises du secteur privé :

cela me permet de comprendre le monde des entreprises, des relations de travail…et d’avoir une expertise sur le recrutement et les possibilités de « sortie ».

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J'ai une expérience dans l'accompagnement des transitions professionnelles (bilans de compétences / carrière) pour des publics variés :

j’ai donc une expérience dans l’accompagnement individuel et les projets de reconversions professionnelles.

Vous voulez en savoir un peu plus ?

  • Je suis gaie, optimiste, curieuse et ouverte d’esprit. J’aime beaucoup rire, j’aime les gens qui ont de l’humour et qui ne se prennent pas au sérieux.
  • J’adore les voyages, découvrir le monde et observer les personnes de culture différente vivrent autrement. J’ai toujours rêvé de faire un long voyage de plusieurs mois en mode « Tour du monde » … un jour peut être …
  • Mon loisir préféré : aller me promener seule avec mon chien ! j’aime beaucoup la solitude et j’en ai besoin pour me ressourcer.
  • Je suis mariée à un Homme des bois 😊 : mon mari est élagueur / paysagiste. Le monde des entreprises et lui ça fait 10 !! il n’a jamais rien compris (ou jamais rien voulu comprendre !) à mon travail…et c’est très bien comme ça, cela me force à ne pas en parler à la maison !!
Voilà, vous savez (presque) tout !

Témoignage d’Emma, Conseillère en gestion de patrimoine

Recommanderiez-vous les services d’Envol & Moi ? 

« Bien-sûr que oui !! 

Je l’ai d’ailleurs déjà fait depuis 1 semaine maintenant auprès de mes proches pour lesquels je juge ça nécessaire. Je crois que je suis tellement reconnaissante et persuadée des qualités et compétences de Catherine, que je pourrai devenir sa commerciale pour vendre ses accompagnements !!!! Alors … FONCEZ ! »

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